Gejala Awal Masalah Ginjal, Pengobatan, Makanan Dan Jaga Kesehatan Ginjal Anda
Health

Gejala Awal Masalah Ginjal, Pengobatan, Makanan Dan Jaga Kesehatan Ginjal Anda

Di dalam tubuh terdapat 2 buah ginjal yang berfungsi untuk mengeluarkan racun dari dalam darah. Tetapi jika ada masalah di ginjal, maka itu mempengaruhi seluruh tubuh. Jutaan orang terganggu oleh berbagai jenis penyakit terkait ginjal. Hal yang meresahkan adalah seringkali masyarakat tidak mengetahui tentang penyakit ginjal. Itulah mengapa penyakit ginjal disebut sebagai ‘silent killer’. Kebanyakan orang mengetahui tentang masalah ginjal ketika penyakitnya sudah parah. Penyakit ginjal kronis (PGK) adalah salah satu penyebab kematian kedelapan di India. Banyak kali orang tidak memahami gejala karena masalah ginjal. Beberapa orang bahkan mengabaikan gejalanya. Dalam situasi seperti itu, Anda harus sangat berhati-hati. Jika ada riwayat tekanan darah tinggi, diabetes, obesitas, sindrom metabolik, penyakit arteri koroner dan gagal ginjal dalam keluarga Anda, maka Anda harus tetap melakukan pemeriksaan rutin setelah usia 60 tahun. Ketahui apa saja tanda-tanda gangguan ginjal.

1- Jika ada masalah pada ginjal, Anda mungkin melihat pembengkakan di dekat pergelangan kaki, kaki dan tumit pada tanda-tanda awal.
2- Jika ada masalah ginjal, maka ada keluhan edema. Dalam hal ini ada pembengkakan di sekitar mata, yang terjadi karena akumulasi cairan di dalam sel.
3- Kelemahan adalah gejala umum karena masalah ginjal. Dalam hal ini, ada banyak kelelahan di awal dan menjadi sulit untuk melakukan lebih banyak aktivitas.
4- Nafsu makan menurun karena gagal ginjal. Racun seperti urea, kreatinin, asam mulai menumpuk di dalam tubuh itu sendiri, sehingga nafsu makan berkurang dan rasanya juga berubah.
5- Pada gejala gagal ginjal, ada rasa mual dan muntah di pagi hari. Ini bisa terjadi saat menyikat gigi di pagi hari. Ini juga menyebabkan hilangnya nafsu makan.

Jaga kesehatan ginjal seperti ini

1- Minum banyak air untuk menjaga kesehatan ginjal. Cobalah minum air hangat, karena ginjal mengeluarkan natrium, urea, dan racun dari tubuh.
2- Untuk menjaga kesehatan ginjal, kurangi makan makanan asin. Untuk ini, hindari makanan kemasan dan restoran.
3- Untuk menjaga kesehatan ginjal, makan makanan sehat dan kendalikan berat badan Anda.
4- Untuk menjaga kesehatan ginjal, periksalah kadar kolesterol dari waktu ke waktu.
5- Jauhi gorengan dan makanan manis dan makan banyak buah dan sayuran.

Penafian: ABP News tidak mengkonfirmasi metode, metode dan klaim yang disebutkan dalam artikel ini. Ambil ini hanya sebagai saran. Sebelum mengikuti pengobatan/pengobatan/diet tersebut, konsultasikan dengan dokter.

Baca juga: Vitamin D Alami: Bukan Obat Maupun Tonik, Tingkatkan Imunitas di Corona Benar-Benar Gratis, Hanya Ini Yang Harus Dilakukan

Lihat di bawah Alat Kesehatan-
Hitung Indeks Massa Tubuh Anda ( BMI )

Hitung Usia Melalui Kalkulator Usia

Posted By : angka keluar hk